Как помочь ребёнку оторваться от экрана и полюбить природу

0:00 / 0:00

Летние каникулы в самом разгаре. Но многие родители замечали: чем больше свободного времени у детей, тем чаще они проводят его с телефоном, планшетом или компьютером. Сегодня полезные советы от психологов, педагогов и специалистов по работе с детьми.

Эксперты отмечают, что интерес к природе есть практически у каждого ребёнка. Но чтобы он проявился, важно не просто отправить детей гулять, а самим участвовать в этом процессе.
Лучший пример для ребёнка - поведение родителей. Если взрослые сами редко бывают на природе, детям тоже будет сложно полюбить прогулки, походы и отдых на свежем воздухе.
Поэтому рекомендуется:
- чаще устраивать семейные прогулки в парке, лесу или у водоёмов;
- не превращать каждую прогулку в урок, а позволять ребёнку исследовать окружающий мир самостоятельно;
- позволять детям изучать лужи, шишки, растения и другие природные мелочи;
- брать с собой небольшой перекус;
- и не бояться того, что ребёнку иногда станет скучно.
Именно скука часто становится лучшим стимулом для фантазии, творчества и новых открытий.
Кроме того, специалисты напоминают о простом правиле двадцати минут. Даже короткая прогулка в парке помогает отдохнуть от экранов, улучшает концентрацию внимания, снижает усталость и дарит ощущение спокойствия.